The Cacao Circle in Den Haag

30 december 2024

30 januari 2025

EEN REIS DIEP IN JE HART

Voel jij de behoefte aan een veilige ruimte waar je écht mag toelaten wat er in jou leeft? Waar je hoofd even mag rusten en je hart weer de leiding kan nemen?

In een veilige, warme setting begeleid ik je deze avond door een reis naar je innerlijke wereld tijdens de Nieuwe Maan. Samen openen we met de ceremonie de poort naar een diepere staat van bewustzijn en een liefdevolle verbinding met jezelf en anderen. Je kunt genieten van de warme werking van ceremoniële cacao, een heilige plant die bekendstaat om haar hartopenende eigenschappen. Samen drinken we deze cacao, mediteren, ademen, en delen we onze intenties voor de komende maand.

 

Deze cirkel is voor jou als je:

 

❥ Op zoek bent naar rust en een moment van diepe ontspanning.


❥ Verlangt naar een veilige ruimte om je gedachten en gevoelens te verkennen.


❥ Bewust wilt stilstaan bij wat je wilt loslaten en wat je wilt uitnodigen in je leven.


❥ Je innerlijke stem en je hart wilt horen zonder afleiding.


❥ Geïnteresseerd bent in de helende werking van cacao en de energie van de nieuwe maan.


❥ Openstaat voor een ervaring van verbinding met jezelf en met anderen.


❥ Op zoek bent naar een frisse start en een manier om nieuwe energie te verwelkomen.

Maandelijkse cirkel rond de Nieuwe Maan

Elke maand is er een New Moon Cacao Circle – een kans om in stilte en aandacht stil te staan bij wat jij wilt uitnodigen in je leven en je bewustzijn te verdiepen. Voel je welkom om maandelijks aan te sluiten en te leven volgens de cyclus van de maan! Het is mogelijk om een bundelpakket te boeken met aantrekkelijke korting.

De cirkel is bedoeld voor iedereen die verlangt naar een moment van rust, innerlijke verdieping en een frisse start. Of je nu bekend bent met cacao ceremonies of deze ervaring voor het eerst beleeft, deze ceremonie biedt een unieke kans om jezelf te omarmen en nieuwe zaadjes van groei te planten.

Versterk de Hoofd-Hart verbinding

In de hectiek van het dagelijks leven handelen we vaak vanuit ons hoofd, waardoor het contact met ons lichaam en ons hart soms naar de achtergrond verdwijnt. Maar dit kan anders. In deze cirkel creëer ik een ruimte waarin jij je hart mag openen, voelen en ontvangen. Het nieuwe maan ritueel helpt je om je intenties te verbinden met de diepe wijsheid van je hart, en deze te verankeren in de energie van vernieuwing.

Deze avond is een uitnodiging om jouw verhaal te delen zonder oordeel, in een veilige en ondersteunende omgeving. We luisteren naar elkaar vanuit liefde en begrip, wetende dat we elkaar nodig hebben in dit proces van diepe verbinding. Samen zetten we de intenties voor de komende cyclus en versterken we de krachtige verbinding tussen hoofd en hart.

In een cirkel zijn we allemaal gelijk

Je mag delen wat er in je omgaat, terwijl we elkaar bekrachtigen en ondersteunen. Laat je dragen door de groep, want samen maken we de reis naar ons hart. Durf je hart te volgen en je authentieke zelf te omarmen.

Doe mee en zak dieper in je hart. Tijdens deze avond genieten we van meditatie, ademhalingsoefeningen, muziek en visualisaties. Een reis naar binnen, waar je je hoofd mag loslaten en je hart mag openen. We zijn samen, en toch ook ieder voor zich. We're all alone in this together!

Nieuwe Maan & Cacao

Tijdens de nieuwe maan staat alles in het teken van vernieuwing, intenties zetten en het uitnodigen van frisse energie. Deze bijzondere maanstand markeert het begin van een nieuwe cyclus, waarin we ons mogen richten op wat we willen manifesteren en loslaten wat ons niet meer dient.

Op deze avond nodig ik je uit voor een hartverwarmende cacao ceremonie, een ritueel van verbinding, reflectie en innerlijke rust. De cacao helpt je om zachter en bewuster te luisteren naar je hart, terwijl de energie van de nieuwe maan je ondersteunt in het planten van nieuwe intenties.

Je kunt genieten van de omhullende werking van ceremoniële cacao, een heilige plant die bekendstaat om haar hartopenende eigenschappen. Samen drinken we deze cacao, mediteren, ademen, en delen we onze intenties voor de komende maand.

Praktische informatie:

Tijd: 19:00 - 22:00 uur

Locatie: Den Haag

Liefdevolle Investering: € 55,-

Data:

  • Maandag 30 december 2024 - Nieuwe Maan Cacao Circle | End of the Year Special | Keizerstraat 40B
  • Donderdag 30 januari 2025 - Nieuwe Maan Cacao Circle
  • Donderdag 27 februari 2025 - Nieuwe Maan Cacao Circle

Boek een privé Cacao Circle met je dierbaren

Meer informatie lees je hier

Hoe mooi zou het zijn als jij een Cacao Ceremonie samen met al je dierbaren kan ervaren? Een nieuwe manier om met jezelf en elkaar te verbinden en écht naar elkaar te luisteren? Samen een fijn momentje om te ontspannen en het hart te openen.

Een hartopenende Cacao Ceremonie voor je verjaardag, babyblessing, bachelor/bachelorette, of om samen met elkaar te verbinden en het hart te openen. Ik organiseer het graag voor je!

Mijn starttarief is 250 euro voor 5 personen, omgerekend 50 euro per persoon.

Voor elke extra persoon bereken is 15 euro extra.

Inbegrepen bij de prijs:

• Tijdsduur 3.5 uur
• Meditatie voor inzicht
• De Cacao Ceremonie met cacao, movements, ademoefeningen en integratie.
• Creatieve opdracht na de ceremonie
• Snacks

Wil jij hier meer over weten of gelijk een afspraak maken? Mail dan naar info@genietvanzijn.nl

Ervaring van anderen

 

Wat is Cacao?

Cacao drinken in een ceremonie bestaat al duizenden jaren (eerste sporen gevonden 5300 voor Christus in Equador) en is afkomstig van de Maya's en Azteken in Midden- en Zuid-Amerika. Cacao wordt gezien als een geschenk van de goden (Latijn - Theobroma wat food of the gods betekent). Je stapt uit het hoofd en in het lichaam. Cacao wordt gezien als medicijn dat ons helpt te helen en te transformeren.

 

Cacao is 100 % puur zonder extra toevoegingen, dus het heeft niets te maken met "warme chocolademelk" zoals we die kennen. In de productie van chocolade gaat zo'n 90% van de helende werking verloren. Ook is de cacao waar ik mee werk gemaakt in respect voor de natuur.

 

Stoffen in cacao

  • Happy Body: Het bevat enorm veel antioxidanten (flavonoïde) en mineralen zoals magnesium, ijzer, zink en chroom. Dit heeft ons lichaam hard nodig en draagt bij aan onze gezondheid. Door het hoge level aan antioxidanten wordt de bloeddruk verlaagd, de magnesium helpt bij het ontspannen van de spieren en weefsels en het ijzer en zink brengt de bloedsuikerspiegel en cholesterol in balans. Antioxidanten zijn boosters voor ons immuunsysteem en een goed immuunsysteem beschermt ons tegen allerlei ziektes (o.a. diverse hart en vaatziektes).
  • Natural energy boost: Cacao bevat ook Theobromine – een stof waarvan ons brein en lichaam wordt gestimuleerd. Het hart wordt gestimuleerd, de bloedvaten verwijden en de bloeddruk verlaagt. Onze bloedvaten worden letterlijk wijder, waardoor de doorbloeding verhoogt van ons lichaam, inclusief onze hersenen. Het bloed stroomt zuiverder door ons lichaam. De bloeddruk en cholesterol daalt en je kan meer verbinding voelen met je lijf. Theobromine geeft het lichaam lange en zachte energie die het kan behouden zonder een "crash" te ervaren op een later moment (zoals koffie).
  • Happy hormones: Naast lichamelijke gemakken heeft cacao ook een werking op onze gemoedstoestand. Het is namelijk in staat om de endorfine van het lichaam te regelen. Endorfine geeft ons aangenaam gevoel, een gevoel van voldoening en bevrediging.

 

Om verwarring te voorkomen: cacao heeft niet hetzelfde effect als (verslavende) genotsmiddelen die mogelijk schadelijk voor lichaam en geest kunnen zijn. Cacao is volledig natuurlijk en is niet schadelijk. 

 

 

Ga jij met mij mee op reis mooi mens?

 

Contra-indicaties

Deelname aan een cacao ceremonie is niet aan te raden als je:

  • een overgevoeligheid hebt voor cacao of cafeïne;
  • bepaalde medicatie gebruikt zoals; antipsychotica, hartmedicatie en medicatie tegen een hoge en/of lage bloeddruk.
  • Hart conditie Raadpleeg een arts voordat u cacao gebruikt en begin ook met een lagere dosis (15-20 g).
  • Hoge bloeddruk Raadpleeg een arts voordat u cacao gebruikt en begin ook met een lagere dosis (15-20 g).
  • Lage bloeddruk Raadpleeg een arts voordat u cacao gebruikt en begin ook met een lagere dosis (15-20 g).

Raadpleeg indien nodig je huisarts voor advies. Neem bij medicijngebruik vooraf contact met mij op, dan kunnen we het een en ander bespreken.

Deelname is geheel vrijwillig en op eigen risico.

Kan je meedoen als je zwanger bent?

Ja, je kan cacao drinken als je zwanger bent. Maar niet te veel, het kan je baby activeren of misschien misselijkheid veroorzaken. Voor mensen die niet bekend zijn met het drinken van cacao adviseer ik te beginnen met een paar slokjes (en niet de gehele portie).

Je kunt dus gewoon meedoen met de cacao ceremonie als je zwanger bent.

Ik adviseer een lagere dosis of bij twijfel geen cacao in het derde trimester. Omdat onderzoek ontbreekt, willen ik aan de veilige kant blijven.

Cacao en antidepressiva

Slik je antidepressiva?

Als je MAO/SSRI gebaseerde antidepressiva gebruikt, kan er een contra-indicatie zijn voor cacao/chocolade. In dat geval wordt een lagere dosis geadviseerd. De MAO-remmer in cacao kan hoofdpijn veroorzaken en als dit gebeurt is het het beste om voldoende water te drinken.

Met name tryptofaan, een type MAO-remmer dat een voorloper is van serotonine, wordt door sommigen aangehaald als een
mogelijke contra-indicatie. Het onderzoek naar deze interactie is minimaal, maar studies naar zowel de hoeveelheden tryptofaan in chocolade als hoe dat het 'serotoninesyndroom' zou kunnen veroorzaken, duiden niet op een probleem. Voor de zekerheid raad ik je echter aan voor degenen die SSRI's gebruiken, met je arts en/of apotheker te overleggen over hogere doses cacao en te overwegen om met lage doses te beginnen.


Let op: ik ben geen dokter. Ik raad je aan om dan wat minder cacao te drinken op deze avond en vooral aan te voelen wat oké voor je voelt. Het is een zacht en veilig product, maar vraag bij twijfel advies aan een arts.

 

Is cacao psychedelisch?

Nee, cacao is niet hallucinogeen, maar heeft wel psychoactieve effecten. Het verbetert je stemming, focus en creatieve flow.

 

Boek je liever een 1-op-1 sessie met Cacao? Klik dan hier