Duo Cacao & Breathwork sessie
Verlang jij samen met een dierbare naar een moment om te landen in je lichaam en ruimte te creëren voor wat er in jullie leeft? Willen jullie meer in contact komen met jezelf, in verbinding met de ander? Dit is de veilige plek voor jullie om dit te ontdekken!
In deze duo sessie met ceremoniële cacao & verbonden ademwerk creëren we samen een ruimte waarin jullie uit de automatische piloot stappen, reflecteren en het hart openen voor wat er leeft in lichaam en geest. Cacao, een eeuwenoud plantmedicijn, ondersteunt dit proces, een ware hartopener die zorgt voor helder inzicht. Het helpt jullie voelen, zien en ervaren wat er op dit moment nodig is. De zachte kracht en verbinding in jullie wordt wakker gemaakt.
Tijdens deze sessie draait alles om verbinding—niet alleen met jezelf, maar ook met elkaar. Jullie vertragen samen en staan jezelf toe diep te luisteren naar emoties, gevoelens en verlangens. Van continu denken en doen, naar simpelweg Zijn.
Een sessie samen ervaren zorgt voor herkenning, begrip en diepere verbinding. We zijn elkaars spiegels. Om onszelf te leren kennen, is het noodzakelijk om in de spiegel te kijken én via de ander te ontdekken dat er meer manieren zijn van in het leven staan.
Cacao opent het hart en draagt jullie door dit gezamenlijke proces heen. Het verbonden ademwerk versterkt deze verbinding door jullie ademhaling synchroon te laten stromen, wat niet alleen diepere lagen in jezelf opent, maar ook de energetische band tussen jullie verdiept. Na deze sessie voelen jullie beiden letterlijk ruimte in lichaam en geest, en weten jullie helder welke stappen er mogen volgen, individueel én samen.
Wat kunnen jullie verwachten?
Een sessie van ongeveer 2,5 uur, waarin we eerst samen aankomen en het gesprek aangaan. We bespreken jullie individuele en gezamenlijke intenties en ik begeleid jullie om deze vanuit een nieuw perspectief te benaderen. We onderzoeken waar het stagneert, wat jullie nodig hebben om verder te groeien en maken het onbewuste bewust.
Deze sessie geef ik vorm op het moment zelf, afgestemd op wat jullie beiden nodig hebben. Geen sessie is hetzelfde, omdat elke behoefte uniek is. Jullie kunnen rekenen op een rijk gevulde Cacao Ceremonie waarin het volgende mogelijk aan bod komt:
- Meditatie
- Cacao Ceremonie
- Duo oefeningen van de tantrische stroming - eye gazing, open luisteren, spiegelwerk, geven & ontvangen
- Verbonden ademwerk
- Schrijfopdrachten
- Intentiekaarten
- Integratiefase
- Sound healing
De vorm van de sessie zal intuïtief worden afgestemd op jullie energie en behoeften.
Bewust kiezen voor jezelf én elkaar!
Laat jezelf onderdompelen in de liefdevolle kracht van Spirit Cacao en adem samen in een veilige setting naar een diepere verbinding.
Op deze plek wordt niets van jullie verwacht. Jullie mogen precies zijn wie jullie werkelijk zijn, en alles is welkom. Je openen, zeker samen, kan spannend zijn. Jezelf laten zien kan nieuw aanvoelen. Misschien voelt het zelfs als iets wat ‘niet hoort’. Maar weet, lief mens: dat is helemaal oké. Al die gevoelens mogen er zijn.
Kiezen voor jezelf én voor jullie verbinding kan weerstand oproepen, maar eenmaal daardoorheen, vinden jullie vrijheid. Vrijheid om te zijn wie je bent, én om te voelen wat jullie samen verbindt.
Wat anderen delen
"Wij vonden de middag ook erg mooi.
Wij hadden nog nooit een cacao ceremonie gedaan maar het was een erg mooie ervaring. De ademhalingsoefening doe ik nog regelmatig! De ceremonie bracht veel warmte, inzichten en mijn geval vooral rust. Heel bijzonder om mee te maken en zeker voor herhaling vatbaar. Heel veel complimenten en dank voor jou: de manier waarop je de sfeer zet, de begeleiding doet en gewoon ook voor wie je bent. Dank je wel voor je persoonlijke begeleiding. Tot een volgende keer!
Duo Cacao & Breathwork
"Wat een mooie duo cacao- breathwork hebben wij bij en met jou mogen beleven Cato🙏 de warme ruimte de liefdevolle begeleiding zorgden ervoor dat we ons helemaal veilig en vertrouwd voelde💜
Een bijzondere ervaring samen met mijn lief, het heeft nog meer verbondenheid gebracht en nieuwe ideeën aan t licht gekomen!
Superdankjewel!
Liefs Marco en Annemarie."
Duo Cacao & Breathwork
"Cato heeft voor mijn zusje, onze moeder en mij onze eerste cacao ceremonie verzorgd. Het was voor ons alle 3 een mooie en bijzondere ervaring waar we heel positief op terug kijken. De begeleiding van Cato was fijn dankzij haar prettige energie en mooie stem. Ook de muziek was erg mooi en passend. Het verloop van de ceremonie voelde heel natuurlijk en wij voelden onszelf op ons gemak. Nogmaals bedankt voor deze mooie ervaring!"
Privé Cacao Ceremonie voor groep
"Kort geleden een hele mooie cacao ceremonie bij mij thuis gedaan met een aantal vriendinnen, als cadeautje voor hun verjaardagen. Een mix van verschillende meditaties, ademhalingsoefeningen, natuurlijk de cacao zelf, kaartjes getrokken en nog meer.. Een voor een een hele bijzondere ervaring gehad, Cato is een lieve meid en we hebben ons allemaal heel prettig bij haar gevoeld. Gezellig dat je nog even bleef mee lunchen! Ik raad het zeker aan en zal zelf ook nog bij haar terug komen voor een 1 op 1 sessie. Dankjewel Cato! x knuffel van ons"
Privé Cacao Ceremonie voor groep
Cacao Ceremonie
Samen drinken we Cacao en verbinden we op diep niveau. Het opent je hart, de connectie met je lijf en je bent in staat om op een dieper level met elkaar de verbinden.
Het hartopenend medicijn.
Pure Cacao drinken in een ceremonie bestaat al duizenden jaren (eerste sporen gevonden 5300 voor Christus in Equador) en is afkomstig van de Maya's en Azteken in Midden- en Zuid-Amerika. Cacao wordt gezien als een geschenk van de goden (Latijn - Theobroma wat food of the gods betekent). Je stapt even uit het hoofd en in het lichaam. Cacao wordt gezien als medicijn dat ons helpt te helen en te transformeren.
Stoffen in cacao
- Cacao beschermt ons hart- en vaatstelsel. Onze bloedvaten worden letterlijk wijder, waardoor de doorbloeding verhoogt van ons lichaam, inclusief onze hersenen. Het bloed stroomt zuiverder door ons lichaam. De bloeddruk en cholesterol daalt en je kan meer verbinding voelen met je lijf.
- Het bevat enorm veel antioxidanten (flavonoïde) en mineralen zoals magnesium, ijzer, zink en chroom. Dit heeft ons lichaam hard nodig en draagt bij aan onze gezondheid. Door het hoge level aan antioxidanten wordt de bloeddruk verlaagd, de magnesium helpt bij het ontspannen van de spieren en weefsels en het ijzer en zink brengt de bloedsuikerspiegel en cholesterol in balans. Antioxidanten zijn boosters voor ons immuunsysteem en een goed immuunsysteem beschermt ons tegen allerlei ziektes (o.a. diverse hart en vaatziektes).
- Cacao bevat ook Theobromine – een stof waarvan ons brein en lichaam wordt gestimuleerd. Het hart wordt gestimuleerd, de bloedvaten verwijden en de bloeddruk verlaagt. Theobromine geeft het lichaam lange en zachte energie die het kan behouden zonder een "crash" te ervaren op een later moment (zoals koffie).
- Naast lichamelijke gemakken heeft cacao ook een werking op onze gemoedstoestand. Het is namelijk in staat om de endorfine van het lichaam te regelen. Endorfine geeft ons aangenaam gevoel, een gevoel van voldoening en bevrediging.
- Om verwarring te voorkomen: cacao heeft niet hetzelfde effect als (verslavende) genotsmiddelen die mogelijk schadelijk voor lichaam en geest kunnen zijn. Cacao is volledig natuurlijk en is niet schadelijk.
De liefdevolle investering
Duo Cacao Journey sessie van ongeveer 3 uur
Samen met je vriend, vriendin, partner, dochter, zoon etc.
t.w.v. € 199,- incl. btw
Duo Cacao & Breathwork sessie van ongeveer 3 uur
Samen met je vriend, vriendin, partner, dochter, zoon etc.
t.w.v. € 225,- incl. btw
Inbegrepen bij de sessie:
Thee of water, coaching, landingsmeditatie, inzichtskaart, intake/incheckmoment, cacao ceremonie, verbonden ademwerk, sound healing en op maat gemaakte indeling.
Wil je een ceremonie organiseren voor een groep? Scrol nog iets verder...
Laten vergoeden door je werkgever
Het is mogelijk dit traject te laten vergoeden door jouw werkgever. Veel organisaties en bedrijven hebben een persoonlijk budget gereserveerd voor opleidingskosten, persoonlijke ontwikkeling en ziektepreventie. Informeer bij jouw werkgever of coaching daaronder valt en laat mij dit weten. Ik maak een factuur voor hen.
Ben jij ondernemer?
Mocht je ondernemer zijn, dan kan ik een factuur voor je opstellen. Deze kosten kan je afschrijven bij de belastingdienst.
Wil jij een Cacao en/of Ademcirkel organiseren voor je verjaardag, op je werk, voor een bachelor of babyshower? Ik kom graag bij je langs. Vul formulier hieronder in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Vraag hier je persoonlijke Ceremonie aan: