Ademcirkel met Cacao | 13 mei
Are you pregnant?
Do you use any medicine? What kind of?
Are you under the care of a physician, psychologist, or therapist? If yes, which one, and please tell us more about it.
Do you have an addiction?
Share a bit more about your request/reason for coming.
Dinsdag 13 maart 2025| 19:00 - 22:00
Locatie: Keizerstraat 40B, Scheveningen
Verlang jij naar het gevoel van thuis bij jezelf? Heb je therapieën en praten geprobeerd, maar het brengt je niet verder?
Met behulp van ademwerk nodig je jezelf uit om opnieuw vertrouwen te krijgen in je lichaam en het in beweging te brengen. Het brengt je naar delen van jezelf die je misschien lange tijd hebt weggestopt, uit bescherming, om niet te hoeven voelen, om te overleven. Maar wat ooit veilig voelde, houdt je nu tegen om voluit te leven, met beide voeten stevig op de grond.
Adem is de sleutel om die blokkades los te laten en de verbinding met jezelf te maken. Het helpt je om spanning, emoties, trauma en oude patronen los te laten en terug te keren naar jouw veilige kern, de plek waar je jezelf mag zijn. Waar je durft te voelen, te leven en te ontvangen. Elke bewuste ademhaling brengt je dichter bij wie je werkelijk bent.
Dit is geen snelle oplossing, maar een liefdevol pad van bewuste aandacht en kleine stappen. Een pad waarop je kiest voor jezelf en jouw geluk. Voel jij dat de adem je roept?
Ik nodig je uit voor een bijzondere ademcirkel, gericht op de regulatie van het zenuwstelsel en het openen van het hart met ceremoniële cacao. Deze sessie is een veilige en ondersteunende ruimte waar je kunt ontspannen, loslaten en jezelf opnieuw kunt verbinden met je innerlijke rust en balans.
Tijdens deze cirkel drinken we een kopje heilige cacao, en gaan we daarna verschillende oefeningen doen om het autonome zenuwstelsel te kalmeren, spanning los te laten en een diepere staat van welzijn te bereiken. Dit doen we met behulp van lichaamsgerichte oefeningen en vervolgens de verbonden adem. Hiermee kunnen we lichaam en geest resetten en ons energieniveau verhogen.
Ik hoop je te verwelkomen voor een avond van verbinding, loslaten en gewoon even ZIjn. Laat deze ademcirkel een moment zijn om jezelf te omarmen met verbinding, liefde, zachtheid, en veiligheid.
Jouw liefdevolle investering: 66 euro
Time: 19:00 - 22:00uur
More info www.genietvanzijn.nl
Voel je welkom om deel te nemen aan de verbonden ademcirkel in Scheveningen, Den Haag. Ervaring is niet nodig, maar lees de contra-indicaties vóór registratie.